Personnellement, c'est dans le cadre professionnel que j'ai appris à vraiment pratiquer l'écoute active. Souvent, dans cet environnement, nous avons des opportunités qui nous permettent de nous mettre au service de l'autre et de l'aider à traverser un moment difficile.

Pratiquer l'écoute active dans ces circonstances est un environnement utile car il nous permet souvent de ne pas être directement concerné.e par le problème et donc de pouvoir rester neutre.

Essaye-toi à cette pratique si tu en as l'occasion. Je suis convaincue que cela pourrait vraiment t'aider, même simplement en te permettant de bien TE comprendre et bien maitriser quand tu sens que tu ne parviens plus à rester neutre. De cette manière, tu auras moins de difficulté pour bien réagir quand tu te trouveras dans des situations un peu plus difficiles.