vers une Communicati on  

libérée, bienveillante & efficace

d'abord apprendre à  ECOUTER

Apprendre à  écouter pour entendre  et pas pour répondre et interagir avec quelqu'un. 

Ecouter simplement pour prendre connaissance d'une information, recevoir des détails, comprendre le contenu de ce qui est expliqué, mais aussi pour percevoir les émotions, le ressenti, l'appréhension de l'autre. 

Quand tu prends le temps d'écouter, tu apprends énormément. Et apprendre plus, mieux maitriser un sujet, un travail, une situation, c'est  savoir comment mieux le gérer .

Plus tu gagnes en connaissance, plus tu as confiance en toi, plus tu deviens pertinent·e, plus tu te sens bien encré·e, les bases essentielles pour te permettre de communiquer avec  bienveillance , et  de manière efficace .

Pour la grande majorité d'entre nous, avoir confiance en soi, cela s'apprend. C'est gagner en autonomie ( empowerment  = empouvoirment) et savoir de mieux en mieux gérer les situations qui se présentent à toi. 

et ensuite savoir  quand PARTAGER

Communiquer c'est avant tout OSER PARTAGER !    Quand tu communiques, tu partages des informations, des données, des analyses, mais aussi, des ressentis, des appréciations, des convictions, des émotions et des valeurs. 

Ce que tu transmets va résonner de ces détails qui ne sont pas que des informations. 

Tu sais que la même information partagée par quelqu'un qui ne croit pas en ce qu'elle/il dit ou quelqu'un qui est totalement convaincu·e, va résonner différemment.

Et tu dois aussi te souvenir qu'une même information partagée avec un groupe de personne va être comprise et retenue différemment par chaque personne qui l'entend. Parce que la compréhension et la mémoire passent par le prisme de nos connaissances et nos convictions. 

Communiquer, c'est plus que transmettre, c'est partager   et quand tu apprends à le faire au bon moment et de la manière la plus juste, tu seras certainement entendu·e. Tu acquières alors la maitrise d'une communication qui reste bienveillante mais tout aussi efficace !

Mon premier livre : Communication

Mais l'apprentissage commence par celui quej j'ai fait, à travers toutes ces années et qui m'ont vraiment permis de développer mes connaissances, d'appliquer celles-ci et de mettre à l'épreuve mes compétences, en constantes progression.

Pour comprendre mieux les outils que j'utilise, tu peux commencer par te plonger dans le livre que j'ai écrit : Oser Partager, vers une Communication libérée, bienveillante & efficace. Il te livre les outils que j'ai appris, les détails sur la Pyramide de Communication et beacoup d'autres ressources qui te seront utiles dans ta propre progression. 

Il est disponible sur 

  • Amazon* (versions livre papier & eBook en couleurs) 
  • Bookelis (version livre papier noir & blanc)
  • en librairie (commande - catalogue Hachette)

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une nouvelle vidéo chaque semaine

Depuis plus d'1 an, je poste chaque semaine une nouvelle vidéo en lien avec la communication

Que ce soit la communicaiton avec toi-même, des outils pour ton développement personnel, la communication avec les autres, dans un cadre privé ou professionnel, je te livre chaque semaine des informations qui t'aident à apprendre, à éventuellement remettre en question tes habitudes et tes réflexes ou qui t'aide à développer une communication différente et toujours bienveillante et efficace. 

Ces vidéos sont aussi regroupées dans différentes playlists qui t'aident à mieux choisir celles qui t'intéressent. 

N'hésite pas à t'abonner à ma chaine pour recevoir chaque semaine la notification quand la nouvelle vidéo est disponible.


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