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Session #2 - Ecouter pour entendre vraiment
Session virtuelle - le  mardi 14 juin 2022 à 20h30 CET (durée = 1h30)

Session #2 -  Ecouté pour entendre enfin

Session virtuelle - le  mardi 14 juin 2022 à 20h30  (durée = 1h30)

Ecouter pour entendre et non pour répondre

Apprendre à vraiment écouter, c'est découvrir progressivement la richesse et la force d'une compréhension honnête qui te permettra de :

  • découvrir l'autre dans SA réalité et non pas à travers le prisme de ton analyse ;
  • gagner en information et donc en compréhension, tout en t'assurant de bien comprendre ce qui t'est expliqué ;
  • de te rendre compte que quand quelqu'un t'explique une situation, cette personne gagne en clarté et en compréhension et très souvent, trouve la solution qui LUI conviendra le mieux.

Parce que l'écoute est une vraie force à développer pour pouvoir gérer toutes les situations que tu rencontres.

Petit exercice à essayer si tu ne l'as jamais fait ou si cela fait longtemps que tu n'as plus fait cet effort : la prochaine fois que quelqu'un vient te voir pour te raconter une situation, un évènement, une dispute, un problème, prends le temps de l'écouter. 

Cela signifie pragmatiquement que : 

  1. tu arrêtes ce que tu es en train de faire et tu te mets à la disposition de l'autre pleinement ;
  2. tu coupes ton GSM ou ton ordi pour lui accorder ce moment sans interruption, ni distraction ;
  3. tu n'interviens pas = tu montres que tu écoutes, tu te forces à bien te concentrer et à montrer ton intérêt tout en laissant l'autre aller jusqu'au bout de son explication ;
  4. tu ne cherches pas de réponse pendant que la personne te parle, tu notes éventuellement les détails que tu ne comprends pas bien pour lui poser des questions de clarification quand elle a terminé son explication

Une fois que tu as terminé ton expérience, note les différentes idées, sentiments, ressentis que tu as eus pour que nous puissions les analyser ensuite lors de la session. 

Et bon amusement ;-)